Боец из Башкирии советует, как адаптироваться в мирной жизни после СВО

Последнее серьёзное ранение боец получил этим летом, после чего продолжительно лечился в родной Башкирии, а в сентябре был избран депутатом городского Совета в Ишимбае.

В интервью журналистам издания «Республика Башкортостан» Туман рассказал о себе и как адаптироваться вернувшимся с СВО ребятам, найти себя здесь, на гражданке.

До СВО Туман много лет профессионально занимался спортом, он мастер спорта сразу по трем дисциплинам (боевому самбо, рукопашному бою и ушу-саньда), победитель международного турнира по ММА.

Вырос в Стерлитамакском районе, в начальных классах тренировался у первого в Башкирии мастера спорта СССР по вольной борьбе Нуруллы Хисматуллина. Занимался борьбой самбо у Фаниса Файзрахмановича Мутагарова и чуть ли не каждый день ездил к нему из загородного поселка в Стерлитамак на тренировки. Позже выступал на различных районных, городских и республиканских соревнованиях по борьбе самбо и дзюдо.

Поступив в старших классах в кадетский корпус, стал заниматься  рукопашным боем. Будучи студентом Стерлитамакского физкультурного техникума, занимался кикбоксингом и национальной борьбой куреш. После срочной службы в армии трудился тренером в районном ДЮСШ № 1 и продолжил профессионально выступать на различных турнирах, где не раз становился победителем и призером в своей весовой категории.

Отслужил в башкирском ОМОН и казанском СОБРе, вышел на пенсию по выслуге лет в звании офицера. Было ему тогда всего 35.

Ринат Культуманов устроился на работу в военно-патриотическое объединение «Отечество» в Стерлитамаке на должность педагога-организатора, позднее стал заместителем директора и по совместительству учил детей самбо и военному делу, большинство которых были подростками «трудными».

Позднее был  назначен председателем Управления по физической культуре, спорту и туризму Ишимбайского района.

А в 2022 году полугодовой контракт с Минобороны РФ, добровольцем убыл на СВО в составе башкирского батальона имени Героя России А. Доставалова.

За «Ленточкой» Туман пробыл 2 года.

— Шел с одной целью — защищать Родину. И если погибнуть, то достойно, так как считаю, что достойная смерть — это тоже награда.

Там на передовой  ему не раз приходилось быть на волосок от смерти.

— Однажды я скорее почувствовал, чем увидел FPV-дрон, который в тот момент находился метрах в двадцати от меня. Сделал рывок влево-вправо, чтобы не зацепило, и бросился в небольшое укрытие в разрушенном здании. Позади меня раздался взрыв. А я постарался поскорее сменить укрытие.

Как говорит Ринат, здесь на гражданке бойцам СВО, вернувшимся в мирную жизнь, очень важно понять, что определенный этап их биографии остался позади и нужно двигаться дальше. Но искать успокоения и утешения в алкоголе, убеждён Туман, это для бойцов самая большая ошибка.

— Очень хорошо помогают духовные практики, молитвы, полезно ежедневно нагружать свой организм физически. Всё, что происходило с нами там, нужно понять и принять. Не забыть! — разве можно вычеркнуть из памяти погибших ребят?! Но пропустить через себя, сохранив все это в памяти, и жить дальше. Потому что всегда есть ради чего и для чего. 

Фото из личного архива Рината Культуманова.

источник «Республика Башкортостан» https://resbash.ru/news/Vremya%20geroev/2024-11-20/tsel-u-menya-odna-rodinu-zaschischat-4017032