В соревнованиях приняли участие не только дети, но и взрослые.
Особое значение имеет сила пресса при поднятии ног. Фото Марины Петровой
Так, Алмаз Шамсутдинов, 16 лет, занимается легкой атлетикой. Получил золотой значок в 2018 году. Его ежедневная тренировка включает в себя бег по вечерам и прыжки в длину по утрам. Начинающим спортсменам юноша желает мотивировать себя, тренировать тело, не стесняться и идти вперед.
Лейсан Абдрахимова, 13 лет. Личный рекорд - 50 отжиманий. Рассказывает, что в спорте с 8 лет. Ее мама занимается бегом, брат – боец и участник конного спорта. Напутствие спортсменам дает такое: больше тренироваться, не жалеть себя, закаляться. Сама Лейсан для закалки тела зимой бегает в футболке и шортах 4 км по полю в Якшимбетово. Любитель окунуться в сугроб после жаркой бани.
Особенность команды из Бахмута в том, что возраст ее участников за 50 лет. Команда состояла из 4 человек, они начали с простого: наклоны вперед с касаниями под прямым углом.
Как уже говорилось, сдать ГТО мог любой желающий. Откликнулись и заместитель главы района по предпринимательству Тимур Идрисов, главный специалист по делам молодежи Татьяна Шорскина. С бодрым настроением, спортивным азартом и пресс, и бег им оказались по плечу!
Подобное участие в спортивном мероприятии не только позволяет поддержать хорошую физическую форму, значок норм ГТО пригодится выпускникам и при поступлении в учебные заведения. Дополнительные балы никогда не будут лишними. Зарегистрируйтесь на сайте ГТО и вперёд - за золотыми значками!