Сделала прививку от гриппа команда волонтёров из Башкирии

С приходом осени традиционно разгораются споры: стоит ли прививаться от гриппа?

Мнения разделяются: одни категорически против, полагаясь на лимоны и БАДы, другие колеблются, а третьи спокойно идут в поликлинику. Я отношусь к последним.

Почему я делаю это? Вирус мутирует ежегодно, а иммунитет, выработанный ранее, со временем слабеет. Я изучила рекомендации ВОЗ и отзывы о препаратах, доступных в наших поликлиниках. Идеальное время для прививки — сентябрь - октябрь. Поскольку защита формируется 2–3 недели, важно успеть до пика заболеваемости, поэтому я заранее уточнила наличие вакцины. В этом году она поступила чуть позже обычного.

Второго октября утром мы, волонтеры, как обычно пришли плести масксети. В нашей команде все люди «серебряного» возраста, входящие в группу риска из-за хронических болезней. Конечно, разговор зашел и о прививках. Позвонили в больницу и нам сообщили, что вакцина есть. Тут же пришло решение, что надо идти прививаться.

С коллегами-волонтерами мы пошли в поликлинику во время обеда. Очереди в прививочный кабинет не было. Мы заранее выяснили, что консультация терапевта перед процедурой не обязательна. Медсестра оценила наше состояние, уточнив про хронические заболевания. Процедура прошла быстро и безболезненно: укол в плечо занял секунду, ощущения были как от укуса комара. На процедуру желательно надеть удобную одежду с коротким рукавом и взять паспорт.

Вечером я не обнаружила никаких побочных эффектов, лишь легкую сонливость, которая могла быть вызвана другими причинами. Температуры не было. На следующее утро я проснулась бодрой, без признаков гриппозного состояния.

Медсестра предупредила, что после прививки стоит соблюдать некоторые ограничения, в первые сутки нельзя принимать горячую ванну, посещать бассейн и тереть место укола.

По данным Роспотребнадзора, состав вакцин корректируют перед каждым сезоном. В этом году обновлен штаммовый состав трехвалентных препаратов, все три компонента отличаются от сезона 2025–2026 годов. Специалисты поясняют, что вакцина не дает 100% гарантии, что мы не заболеем, но она важна для профилактики тяжелых осложнений. Грипп опасен нагрузкой на сердце, сосуды и легкие. Даже если привитый человек заболеет, он перенесет его значительно легче.

И еще важный момент: вакцинация эффективна только в сочетании с гигиеной! Необходимо чаще мыть руки, проветривать комнаты, делать влажную уборку, избегать контактов с больными и носить маски в людных местах.
Мой совет: не доверяйте сомнительным советам из социальной сети. Вакцинируйтесь заранее, пока вы здоровы, и не переживайте — это стандартная и безопасная процедура.